藤城式 高血圧

藤城式 高血圧と言う言葉
聞いた事がある人も多いはず

それだけ
日本人には、高血圧患者が多いんだよね

昔から、高血圧や糖尿病というのは
遺伝的要素が強い、言われているけど

私の場合
代々、高血圧と糖尿病の家系なんだけど

私自身は
40歳頃までは、すごい低血圧で

その上貧血なものだから
顔色も悪く

このまま年を取っていくものだと思ってた
ところが

40を過ぎた頃から
体調が悪く、仕事も休み勝ちになり

だけど
まさか、高血圧なんて夢にも思わなかった

それが、会社の検診に引っかかり
大したことないとたかをくくっていたら

夜中に天井がグルグルと回り出して
病院へ直行

まさかまさかの高血圧人生の始まりだった
この間まで、あんなに低血圧だったのに。。。

先生曰く
「遺伝と加齢が原因」

でも
「高血圧は、昔と違ってずっと薬を飲み続けなくても良くなった」とも

しかし
もう、かれこれ10年以上。。薬を飲んでいる。。

そんな時に
たまたま出会ったのが


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